Denna webbplats hanteras av webbpubliceringssystemet Bluerange Easy. Läs gärna mer och testa själv på www.bluerange.se/easy

Annika Berntsson - SM Guld Tyngdlyftning - 6 Svenska rekord!

Namn: Annika Berntsson

Idrott: Tyngdlyftning

Tränare: Staffan Bergqvist

Klubb: Mossebergs AK

Ålder: 32

Sysselsättning:

Miljöspecialist på Posten Meddelande, Stockholm.

 

Sponsorer:

Strength Sport Nutrition

 

Meriter:  

2 SM-guld i stavhopp

3 SM-guld i tyngdlyftning

4 lag-SM-guld i tyngdlyftning

NM-silver i tyngdlyftning och en 14:e plats på EM.

Har just nu 6 svenska rekord i tyngdlyftning och har slagit över 30 svenska rekord.  

                     

Vad är ditt långsiktiga mål: 

Att vara bland de 10 bästa på EM i Rumänien 2009 och att kvala till VM i Korea 2009.

 

Vad är ditt mål i år? (2008-10-07)

Att lyfta mer än 190 kg och att försvara mitt SM-guld!

Träningen just nu?

Är inne i en uppbyggnadsperiod som snart övergår till toppning inför kommande tävlingar som Finnkampen och SM.

 

Hur många pass tränar du per vecka?

Har ett ganska varierande träningsupplägg på mellan 3 och 6 pass i veckan.

Fler pass under uppbyggnad och färre inför tävlingar.

 

Vilka kosttillskott använder du?

Creatine , Protein , Glutamine , ALA extreme , NO extreme , Omega-3 , och Push extreme .